мой первый бревет

Могучий и мужественный отчет Михаила Игнатенко вдохновил и меня написать. У меня это был первый и вполне возможно последний в жизни бревет, хотя 200 км…

В Греции на велосипеде

Насколько развита велосипедная инфраструктура в Греции ОБЩЕСТВЕННЫЙ ТРАНСПОРТ Перевозка велосипедов разрешена в любом общественном транспорте кроме городских автобусов. Так было не всегда. За право перевозить…

Как сделать Ортостатическую пробу — Тест тренированности сердца

Для оценки деятельности сердца применяют различные варианты активных и пассивных ортостатических проб, а также проб с нагрузкой. Одна из активных ортостатических проб производится следующим образом:…